"Atingir objetivos é um processo que envolve esforço conjunto: entrar em contato com nosso coração, determinar um curso a seguir e, então, depender de Deus e estar dispostos a deixar que Ele nos guie, um passo de cada vez." - Sheila West

segunda-feira, fevereiro 26, 2007

Operação Balança - Fase I - Balanço dos Dias 40 a 42

Dias 40 a 42 - 23/02/2007 a 25/02/2007

  • 1ª Etapa: Ok! Digamos que permaneci na média, sem explodir com a dieta!!
  • 2ª Etapa: Hum.... não fiz mta coisa não.... Aliás... menos doq eu deveria!!
  • 3ª Etapa: Ok!!

Ah.... novidades: Hoje mudei meu plano de dieta: Vou tentar tirar um pouco mais dos carboidratos, vou deixar um mínimo e encher a cara de salada. Vou deixar o carboidrato pro café da manhã... em pequena quantidade, lógico......

E outra.... super mega master hiper legal..... Meu namorado conseguiu baixar uma aula de body combat..... e semana q vem... estarei fazendo.. pelo menos 2 vezes na semana.... 1hr de combat.. direto... q maravilha!!! Nem acredito!!!! Isso é mto legal!!!! Sério..... isso me deixa tão feliz!!!! heheheh

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